บทที่ 3 เตรียมความพร้อมก่อนลงแข่งไตรกีฬาครั้งแรก

  • อ่าน Blog 3 แบบซ้อม ปั่น/วิ่ง ที่คุณทำได้เองที่บ้าน
  • อ่าน วิธี เขียนแผนซ้อมไตรกีฬาด้วยตัวเอง ตอนที่ 1
  • อ่าน วิธี เขียนแผนซ้อมไตรกีฬาด้วยตัวเอง ตอนที่ 2






Chapter 3 .pdf
Complete and Continue  
Discussion

0 comments